Бляшки в сосудах шейного отдела – это следствие неправильного питания и образа жизни. Повышение уровня холестерина приводит к тому, что вены и артерии закупориваются, нарушается приток крови к головному мозгу. В результате чего ухудшается самочувствие человека, его память. Как избавиться от бляшек и что для этого нужно сделать?
Причины появления
Существует всего несколько принц, способных привести к повышению уровня холестерина в крови:
- Неправильное питание, употребление чрезмерного количества жирной пищи животного происхождения.
- Увлечение алкоголем и никотином, сидячий образ жизни.
- Заболевания печени или нарушения в ее работе.
- Болезни, приводящие к сужению сосудов в этой области.
- Наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов.
Холестерин – это вещество, которое синтезируется печенью, оно участвует в процессах построения клеток. Поэтому оно так необходимо нашему организму. Но когда холестерина в избытке, он начинает «оседать» на стенках сосудов, блокируя тем самым просвет.
Сосуды шеи страдают в первую очередь. Бляшки в них образуются по причине подвижности этого отдела позвоночника. Сосуды шеи подвижные, но не слишком широкие, в силу этих обстоятельств, бляшки в них появляются часто.
В статистическом соотношении лишь 30% холестерина человек получает из пищи, 70% этого вещества синтезируется печенью. Если в работе органа есть определенные нарушения, то есть риск столкнуться с атеросклерозом и его последствиями.
Обратить внимание врачи рекомендуют на питание и образ жизни. Избыточный вес, злоупотребление алкоголем, сидячий образ жизни – все это увеличивает шансы на появления бляшек, способных закупорить сосуды шеи.
Опасность заболевания заключается еще и в том, что на начальных этапах развития оно протекает бессимптомно, что значительно затрудняет диагностику.
Врачи подчеркивают, что бляшки в сосудах шейного отдела представляют собой серьезную угрозу для здоровья, так как могут привести к инсультам и другим сердечно-сосудистым заболеваниям. Для их устранения специалисты рекомендуют комплексный подход. В первую очередь, необходимо изменить образ жизни: сбалансированное питание, богатое омега-3 жирными кислотами, регулярные физические нагрузки и отказ от курения. Медики также акцентируют внимание на важности контроля уровня холестерина и артериального давления. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, направленная на снижение уровня холестерина и улучшение кровообращения. В крайних случаях, когда консервативные методы не помогают, может быть показано хирургическое вмешательство. Важно регулярно проходить медицинские обследования для раннего выявления и коррекции проблем с сосудами.
Описание признаков болезни
Закупорка сосудов шеи холестериновыми бляшками сопровождается появлением следующих симптомов:
- больные жалуются на головные боли и проблемы с памятью;
- при смене места положение в глазах появляется муть, беспокоит головокружение;
- нередко повышается уровень внутричерепного давления, отмечается гипоксия;
- артериальное давление нестабильно, показатели высоки.
Человек может не обращать внимания на наличие неприятных признаков болезни, предполагая, что они связаны с усталостью или переутомлением. Но когда симптоматика нарастает, возникают проблемы со слухом, памятью, резко снижается скорость мысли. Больные, как правило, обращаются за помощью к врачу.
Обычно заболевание диагностируется у пациентов в возрасте 40-45 лет, нередко позже. Молодые люди от атеросклеротических изменений в сосудах страдают реже.
Из-за закупорки сосудов бляшками человек может годами страдать от гипоксии (кислородного голодания мозга) и даже не подозревать об этом. Гипоксия опасна тяжелыми последствиями и может спровоцировать развитие патологических изменений в работе этого органа.
Терапия и ее вариации
Начать стоит с медикаментозного лечения, оно подбирается врачом в индивидуальном порядке и непременно носит комбинированный характер.
Какие препараты назначают при подобных проблемах, таблица:
Группа препаратов: | Названия медикаментов: | Характеристика: |
Антигипертензивные средства. | Диуретики, Ингибиторы АТФ, Бета-блокаторы. | Помогают нормализовать уровень артериального давления крови. Часто входят в состав комплексной терапии, поскольку при моноприеме высоких результатов не показывают. Пациентам назначаются на постоянной основе. |
Дезагреганты.
|
Ацетилсалициловая кислота, Клопидогрел, Тиклопидин. | При атеросклерозе кровь густая, ее прохождение по сосудам затруднительно. В шейном отделе артерии обладают узким просветом, густой крови тяжело проходить через такой просвет, что ведет к ухудшению неприятной симптоматики. Препараты, входящие в эту группу, разжижают кровь. |
Статины.
|
Аторвастатин, Липримар, Тулип. | Большая группа препаратов, обладающих высокой эффективностью. Компоненты, входящие в состав средств, снижают уровень холестерина в кровотоке. Они помогают привести показатели в норму и избежать развития атеросклеротических изменений.
|
Натуральные лекарственные средства. | Рыбий жир, Тыквеол.
|
В состав этой группы входят медикаменты, оказывающие слабовыраженный эффект, но успешно дополняющие терапию. Омега -3 кислоты, входящие в состав рыбьего жира, улучшают работу головного мозга и помогают организму разрушить бляшки. Тыквеол действует похожим образом на больного, но плюс ко всему влияет на работу печени, нормализуя ее. |
Таблетки подбираются в индивидуальном порядке, курс лечения разрабатывается врачом. При наличии финансовых возможностей рекомендуем пройти лечение в Израиле.
Бляшки в сосудах шейного отдела — это проблема, о которой говорят многие. Люди часто делятся своими переживаниями и опытом борьбы с этим недугом. Некоторые отмечают, что изменение образа жизни, включая правильное питание и регулярные физические нагрузки, помогло им улучшить состояние. Другие упоминают о важности контроля уровня холестерина и регулярных медицинских обследований.
Медики рекомендуют избегать стрессов и курения, а также включать в рацион больше овощей, фруктов и рыбы. В некоторых случаях назначаются медикаменты, которые помогают снизить уровень холестерина и улучшить кровообращение. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и перед началом любых процедур стоит проконсультироваться с врачом. В целом, комплексный подход к здоровью и внимательное отношение к своему организму могут значительно улучшить ситуацию.
Как избавиться от проблемы, советы народной медицины
Помимо медикаментов в лечении бляшек атеросклеротического характера прибегают к помощи народных рецептов. Рассмотрим самые популярные из них:
- Чесночная настойка. Ее готовят по стандартному рецепту, смешивая в емкости из стекла, следующие ингредиенты: 1 головку чеснока (измельчают и вместе с соком отправляют в тару), 1 стручок красного острого перца (разрезают на несколько частей), водка (в объеме 500 мл). Настойка будет готова через 14 дней, ее процеживают, переливают в бутылку и принимают по каплям. Максимальной дозировкой считают 30 капель, такой напиток поможет очистить сосуды.
- Семена льна и тыквы с медом. Семечки очищают, отправляют в блендер, перемолов смешивают с медом. Каждое утро едят по 1 чайной ложке, запивая небольшим количеством чистой воды.
- Масло льна для сосудов. Каждое утро рекомендуется пить по 1столовой ложке льняного масла на голодный желудок не менее чем за 1 час до приема пищи. Можно добавлять это масло в блюда, используя в качестве заправки.
Все вышеописанные рецепты – это всего лишь дополнение к основному лечению, а не замена медикаментов. Препараты отличаются высокой эффективностью, а средства народной медицины носят накопительный характер.
Особенности питания
Немаловажную роль в лечении атеросклероза шейного отдела позвоночника отводят диете. Чтобы уменьшить уровень холестерина и избежать тяжелых последствий заболевания, рекомендуется отказаться от следующих продуктов и блюд:
- свиное мясо, яйца, молоко с высокой жирностью;
- жареная, жирная пища, приготовленная на сковороде с большим количеством масла;
- субпродукты: печень, почки, сердце и головной мозг;
- сливочное масло, полуфабрикаты и консервы;
- рыба жирных сортов, икра, некоторые морепродукты.
Внимание! Основу рациона составляет рыба, овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Рекомендуется питаться правильно, избегая вредных блюд, способных нанести организму вред.
Еду нельзя жарить, лучше варить или запекать продукты, выбирая те, что снижают уровень холестерина в крови.
Диету прописывают всем больным без исключения, она входит в состав комплексной терапии.
Количество холестерина в продуктах питания:
Куриные яйца: | Свинина:
|
Говядина:
|
Курица: | Цыпленок: | Сосиски, Колбаса вареная,
Сервелат. |
Икра: | Молоко: |
570 мг. | 110 мг. | 90мг. | 89 мг.
|
60 мг.
|
85 мг;40 мг; 80 мг.
|
479 мг.
|
10-60 мг.
|
Хореическое лечение
Проводиться несколькими способами, но его суть неизменна и заключается в следующем:
- Врачу необходимо обнаружить склерозированые сосуды (сделать это поможет УЗИ шейного отдела позвоночника).
- Удалить бляшку, которая закрыла просвет сосуда.
- Расширить просвет, улучшить проходимость артерий.
Хирургическое вмешательство проводят только в том случае, если есть риск развития инсульта или других осложнений. Поскольку оперативное вмешательство связано с определенными рисками, его проведение считается крайней мерой.
Избавиться от бляшек в сосудах не так уж и просто. Недостаточно раз пропить медикаменты или соблюдать на протяжении недели диету. Это не принесет желаемого результата. Чтобы добиться улучшения потребуется набраться терпения и соблюдать все рекомендации врача.
Вопрос-ответ
Какие симптомы могут указывать на наличие бляшек в сосудах шейного отдела?
Симптомы могут включать головные боли, головокружение, шум в ушах, ухудшение зрения, а также онемение или слабость в конечностях. Важно обратиться к врачу при появлении этих признаков для диагностики и назначения лечения.
Каковы основные методы лечения бляшек в сосудах шейного отдела?
Лечение может включать изменения в образе жизни, такие как диета и физическая активность, а также медикаментозную терапию для снижения уровня холестерина и улучшения кровообращения. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, каротидная эндартерэктомия.
Как можно предотвратить образование бляшек в сосудах?
Профилактика включает поддержание здорового образа жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и контроль уровня стресса. Также важно регулярно проверять уровень холестерина и артериальное давление.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, способствуют улучшению кровообращения и помогают снизить уровень холестерина в крови, что может замедлить образование бляшек в сосудах.
СОВЕТ №2
Соблюдайте сбалансированную диету. Употребляйте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка. Ограничьте потребление насыщенных жиров, трансжиров и сахара, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования. Контроль уровня холестерина и артериального давления поможет вам своевременно выявить проблемы и принять необходимые меры для их решения.
СОВЕТ №4
Избегайте стрессов и научитесь управлять ими. Стресс может негативно сказываться на здоровье сердечно-сосудистой системы, поэтому практикуйте методы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или занятия хобби.