Глоссалгия является комплексным болевым расстройством, которому характерно непрекращающееся ощущение жжения во рту. Затронуты все области: внутренняя поверхность щек, небо, десны, язык, губы, горло. Боль и дискомфорт появляются внезапно или развиваются постепенно. Дополнительно возникают проблемы со сном, раздражительность, депрессия.
Основные симптомы глоссалгии включают:
- сухость во рту;
- боль, жжение, локализующееся на каком-то одном участке или распространяющееся по всей полости рта;
- изменение вкусовых ощущений;
- сильную жажду;
- привкус металла после еды или чистки зубов.
Жжение во рту и на языке может быть вызвано различными факторами, и врачи подчеркивают важность комплексного подхода к диагностике. Одной из распространенных причин является аллергическая реакция на продукты питания или медикаменты. Также это состояние может быть связано с дефицитом витаминов, особенно B12 и фолиевой кислоты, что требует коррекции рациона. Врачи отмечают, что кандидоз, грибковая инфекция, также может вызывать дискомфорт. Кроме того, жжение может быть симптомом заболеваний, таких как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или синдром жгучего языка. Важно обратиться к специалисту для определения точной причины и назначения соответствующего лечения.
Причины и факторы риска
В основном глоссалгию провоцируют: аллергия, диабет, кислотный рефлюкс, дрожжевые инфекции, заболевания щитовидной железы. Но проявиться заболевание может и под влиянием таких факторов, как:
- радио- или химиотерапия;
- синдром Шегрена;
- прием лекарств, понижающих давление;
- дефицит железа и витамина D;
- плохо пригнанные зубные протезы;
- аллергические реакции на продукты, зубную пасту, ароматизаторы, красители и другие химические вещества.
Дополнительному риску подвергаются женщины в постклимактерическом периоде, люди, страдающие повышенной тревожностью, склонные к депрессии. Появиться симптомы глоссалгии могут и спонтанно, без очевидного инициирующего фактора.
Лечение болезни
Синдром жжения считается сложным болевым расстройством, трудно поддающимся и диагностике, и лечению. Болезнь находится ещё в стадии изучения и подбора эффективных методов терапии.
Выделяют первичную и вторичную глоссалгию. Если жжение спровоцировано основным заболеванием (или назначенными при его лечении медикаментами) – это вторичная глоссалгия. В случаях, когда причина появления симптомов неясна – первичная. Для уточнения диагноза проводят тесты на аллергию, применяют биопсию, магнитно-резонансную (или компьютерную) томографию, берут анализ крови.
Различные специалисты (терапевт, стоматолог, отоларинголог, дерматолог, гастроэнтеролог) стараются выявить основное заболевание, что даст возможность диагностировать глоссалгию как вторичную и подобрать эффективное лечение.
Пока же основная причина жжения не выявлена, назначают:
- обезболивающие;
- препараты, активизирующие деятельность слюнных желез;
- ополаскиватели полости рта (в том числе уменьшающие болевые симптомы);
- трициклические антидепрессанты;
- седативные и противосудорожные препараты;
- когнитивно-поведенческую терапию.
Многие из этих лекарств вызывают тяжелые побочные реакции, в том числе — сухость во рту (в первую очередь, это касается нейролептиков), усугубляя положение.
Облегчить состояние при глоссалгии можно, используя натуральные средства, не пострадав при этом от сопутствующих медикаментозному лечению нежелательных эффектов.
Жжение во рту и на языке — это симптом, который вызывает беспокойство у многих людей. Часто пациенты описывают это ощущение как жгучее или покалывающее, что может быть связано с различными причинами. Одной из наиболее распространенных является аллергическая реакция на продукты питания или медикаменты. Также жжение может быть следствием недостатка витаминов, особенно группы B и витамина C, что приводит к нарушению здоровья слизистой оболочки.
Некоторые люди связывают этот симптом с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, когда кислота из желудка попадает в пищевод и вызывает дискомфорт. Психосоматические факторы, такие как стресс и тревога, также могут способствовать возникновению жжения. Важно помнить, что если этот симптом сохраняется длительное время или сопровождается другими тревожными признаками, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Как устранить жжение во рту: 8 естественных способов
1. Капсаицин.
Парадоксально, но избавиться от жжения может помочь продукт, жжение вызывающий – кайенский перец. Как показало одно из исследований, у 80% пациентов при использовании капсаицина отмечается улучшение состояния. Средство снимает боль и дискомфорт (эффект длится несколько часов).
При первичном применении необходимо смешать чистую негазированную воду и кайенский перец (щепотка перца на 2-3 ложки воды). Полоскать полость рта надо в течение 20-40 секунд (если нет возможности выдержать положенный интервал, время воздействия средства сокращается), после чего раствор выплюнуть. По мере привыкания продолжительность полосканий можно постепенно увеличивать (как и количество кайенского перца, доведя его до 0,5 чайное ложки).
Смесь обжигает кожу, поэтому обращайтесь с ней осторожно, ни в коем случае не допускайте попадания в глаза.
2. Пищевая сода.
Этот недорогой продукт часто используется при неполадках с пищеварением, на блоге мы уже разбирали как разводить соду от изжоги, для облегчения боли при ожогах, даже в качестве естественного дезодоранта. Помогает сода снять дискомфорт и при глоссалгии. На треть стакана воды достаточно полутора чайных ложек продукта.
Можно чистить содой зубы, дополнив импровизированную пасту кокосовым маслом (растворив с его помощью порошок вместо воды) и мятным эфирным маслом (для аромата и ощущения свежести).
3. Мед.
Помогает уменьшить жжение перекатывание во рту жидкого меда. Продукт также способствует заживлению язв.
4. Витамин В12.
Как уже отмечалось выше, одной из причин жжения может быть нехватка кобаламинов. Витамин В12 снижает аномально высокий уровень гомоцистеина – аминокислоты, концентрация которой в организме человека, страдающего глоссалгией, повышена.
Почерпнуть запасы В12 можно из говяжьей и куриной печени, тунца, лосося, сардин, макрели, йогурта, индейки, молока.
5. Железо.
Наиболее высока концентрация элемента в таких продуктах: говядине, чечевице, темном шоколаде, спирулине, шпинате, черных бобах, фисташках, изюме.
6. Цинк.
Признаки дефицита цинка (кроме жжения во рту) – ослабление иммунной системы, неврологической функции, диарея, появление аллергических реакций, сыпь, прыщи, выпадение волос.
Богаты цинком: баранина, какао, тыквенные семечки, горох, кешью, кефир, йогурт.
7. Липоевая кислота.
Для устранения жжения необходимо принимать по 600 мг кислоты ежесуточно. Вещество действует как мощный антиоксидант, помогая в лечении диабета, способствуя сохранению здоровья глаз, предотвращая потерю памяти, защищая кожу.
Насыщению организма элементом способствует и употребление брокколи, шпината, моркови, брюссельской капусты, пивных дрожжей, помидоров, гороха, свеклы, говядины.
8. Устранение стресса.
Депрессия, повышенная тревожность, стресс не только повышают риск возникновения глоссалгии, но и сопровождают заболевание после установления диагноза. Это и неудивительно, ведь постоянный дискомфорт и боль негативно влияют на психическое здоровье.
Во время диагностики и поиска средств для лечения синдрома необходимо отвлекаться от проблемы, не давать развиться депрессивному настроению. Помогут занятия спортом, медитации, йога – все, что приносит успокоение и расслабляет.
Глоссалгия не только мешает нормальному течению жизни, лишая удовольствия от вкушения любимых блюд и напитков, но и может привести к стрессу, нервному срыву.
Не затягивайте с визитом к врачу, если применение натуральных средств не дает результата. Чем раньше будут выявлены триггеры, провоцирующие жжение, тем быстрее удастся устранить проблему и восстановить качество жизни.
Вопрос-ответ
Какие болезни вызывают жжение во рту?
Жжение во рту может быть вызвано различными заболеваниями, включая синдром жжения рта, аллергические реакции, инфекции (например, кандидоз), дефицит витаминов (особенно B12 и фолиевой кислоты), гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), а также некоторые аутоиммунные заболевания, такие как синдром Шегрена. Кроме того, жжение может возникать из-за раздражения слизистой оболочки, вызванного острыми или горячими продуктами, или из-за стресса и тревожных расстройств.
Что такое синдром горящего рта?
Синдромом горящего рта (СРГ) называют состояние, сопровождающееся жгучей болью в языке или слизистой оболочке ротовой полости, несмотря на нормальные результаты осмотра и значения лабораторных показателей.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою диету. Избегайте острых, кислых и слишком горячих продуктов, которые могут усугубить жжение. Попробуйте включить в рацион мягкие и нейтральные по вкусу продукты, такие как йогурт или овсянка.
СОВЕТ №2
Пейте достаточно воды. Обезвоживание может привести к сухости во рту и усилению жжения. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня, особенно если на улице жарко или вы занимаетесь физической активностью.
СОВЕТ №3
Проверьте наличие аллергий. Жжение во рту может быть связано с аллергическими реакциями на определенные продукты или вещества. Если вы подозреваете, что это может быть причиной, обратитесь к врачу для проведения тестов.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если жжение во рту продолжается длительное время или сопровождается другими симптомами, такими как отек, покраснение или боль, обязательно проконсультируйтесь с врачом для диагностики и лечения.