Во время общения в повседневной жизни большинство людей активно жестикулируют, двигают мышцами лица, морщат лоб. К сожалению, этот процесс сложно контролировать, поэтому первые морщинки на лбу можно заметить даже у юных девушек. Особенно эта проблема касается тех, кто привык напрягаться каждый раз, когда в его голове начинается мыслительная работа. Или тех, кто часто подвергается воздействию солнечных лучей.
Как бороться с морщинами на лбу, можно ли избавиться от них в домашних условиях? Об этом пойдет речь.
Типы морщин на лбу
Морщины представляют собой тонкие полоски разной степени глубины. Начальные признаки старения можно заметить еще в ранней молодости. С возрастом бороздки становятся все глубже, плохо поддаются лечению. От того, к какой категории относятся морщины, зависит и выбор способа борьбы с ними.
Классификация морщин
По причине образования выделяют:
- Мимические – образуются вследствие активного сокращения мышц.
- Гравитационные – формируются в результате провисания кожи.
- Возрастные – возникают в возрасте от 35-40 лет.
По характеру поведения:
- Динамические – исчезают в состоянии покоя.
- Статические – наблюдаются постоянно.
- Комбинированные – имеют признаки статических и динамических морщин.
По месту образования:
- На лбу – горизонтальные (тревожные).
- Между бровями – вертикальные (морщины гордецов).
Врачи отмечают, что для борьбы с морщинами на лбу существует несколько эффективных методов. Одним из наиболее популярных является использование ботокса, который помогает расслабить мышцы и разгладить кожу. Однако специалисты предупреждают, что данная процедура требует квалифицированного подхода и должна проводиться только опытным врачом.
Кроме инъекций, врачи рекомендуют применять кремы с ретиноидами и гиалуроновой кислотой, которые способствуют улучшению текстуры кожи и повышению ее упругости. Также важным аспектом является регулярное увлажнение и защита от солнечных лучей, так как ультрафиолет негативно влияет на состояние кожи.
Не стоит забывать и о здоровом образе жизни: сбалансированное питание, достаточное количество воды и отказ от вредных привычек способствуют замедлению процессов старения. Врачи подчеркивают, что комплексный подход к уходу за кожей поможет достичь наилучших результатов в борьбе с морщинами.
Причины возникновения морщин
С морщинистым лбом не рождаются, поэтому главной причиной считается обычное старение. Это естественный процесс, обусловленный возрастными изменениями, когда выработка эластина и коллагена в организме заметно снижается, кожа изнашивается, как и все живое на свете. Потеря коллагена приводит к ослаблению мышц и эпидермиса.
Читайте также:
Но помимо естественных причин, существует ряд факторов, которые способствуют раннему формированию различного типа складочек и заломов. Самые распространенные из них:
- злоупотребление мимикой;
- вредные привычки (курение, алкоголь);
- стрессы, психические и физические перегрузки;
- частое пребывание на солнце;
- отсутствие полноценного сна;
- воздействие окружающей среды;
- состояние здоровья;
- малоподвижный образ жизни;
- гормональные сбои;
- неправильное питание, изнуряющие диеты;
- нарушение питьевого режима;
- плохая косметика и ее неграмотное употребление;
- проблемы со зрением и неправильно подобранные оптические приборы;
- низкий уровень жизни;
- резкое похудение;
- наследственность.
Также можно встретить людей преклонного возраста, сохранивших гладкую кожу на лбу. В чем секрет такого феномена, учеными точно не установлено. В любом случае, не стоит расстраиваться, поскольку медицина и косметология находятся постоянно в активном поиске новых и более совершенных решений.
Профессиональные методы борьбы с морщинами на лбу
Уже сегодня можно избавиться от ненавистных складок и восстановить гладкость лба разными путями. Так, в центрах красоты и здоровья мастера предлагают ряд салонных услуг. Перечислим наиболее популярные и действенные:
- Ботулинотерапия – введение препаратов на основе ботулотоксина внутрикожно с помощью инъекций. В результате прекращается передача нервных импульсов в мышечные ткани, лоб расслабляется, мимические морщины разглаживаются. Срок действия укола – 6-8 месяцев.
- Нитевой лифтинг – вживление под кожу тоненьких ниточек из рассасывающихся со временем материалов, которые удерживают ее от провисания. Эффект противодействия законам гравитации длится до 3-5 лет.
- Мезотерапия – введение внутрь кожи питательного или витаминного состава. Помимо морщин исчезают другие дефекты кожи (акне, пигментные пятна). Результат радует пациенток в течение года.
- Биоревитализация – инъекции гиалуроновой кислоты. Она является составной частью соединительной ткани, обладает способностью удерживать влагу, участвует во многих важных процессах. Вводится искусственно с целью восполнения нехватки. Эффект длится 12 месяцев.
- Воздействие лазером – посредством направленного луча косметолог выпаривает верхний слой кожи, таким образом, шлифуя ее рельеф.
- Ультразвуковой SMAS-лифтинг – благодаря воздействию ультразвука происходит стимуляция выработки коллагеновых и эластиновых волокон.
- Микродермабразия – альтернатива химическому пилингу. Во время процедуры совершается бережная механическая шлифовка кожных покровов. Роговой слой удаляется, образуются новые клетки, кожа молодеет.
- Пластическая хирургия – коррекция зоны лба и бровей путем оперативного вмешательства. Подробнее можно прочитать на сайте plastiksurgery98.ru.
- Благодаря появлению эндоскопа возник более щадящий и эффективный варианты подтяжки лобной зоны и бровей – фронтлифтинг.
Некоторые методики успешно сочетаются друг с другом, позволяя достичь оптимального результата.
Морщины на лбу — это проблема, с которой сталкиваются многие, и мнения по поводу их устранения разнообразны. Некоторые люди предпочитают использовать косметические средства, такие как кремы с ретинолом или гиалуроновой кислотой, которые обещают улучшить упругость кожи. Другие обращаются к инъекциям ботокса, считая их быстрым и эффективным решением. Однако есть и те, кто выбирает более естественные методы, например, массаж лица или маски из натуральных ингредиентов. Важно отметить, что регулярный уход за кожей и здоровый образ жизни, включая правильное питание и достаточное количество воды, также играют ключевую роль в предотвращении появления морщин. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь, основываясь на личных предпочтениях и опыте.
Противопоказания
К сожалению, все перечисленные процедуры имеют строгие ограничения, о которых предупреждает врач-косметолог во время первичного осмотра. В основном это период беременности, такие серьезные недуги, как туберкулез легких, сердечная и почечная недостаточность, тяжелая форма сахарного диабета, нарушения психики, проблемы с сердцем, заболевания крови, онкология и наличие доброкачественных опухолей.
Но и в таких ситуациях можно что-то сделать с морщинистым лбом. А помогут его разгладить домашние методики.
Как избавиться от морщин на лбу в домашних условиях
Простые способы избавления от морщин подойдут не только тем, у кого имеются противопоказания к аппаратной косметологии. Это отличный вариант для женщин, отдающих предпочтение естественным методам омоложения. К ним относятся:
- разные виды массажа (вакуумный, точечный, классический, японский, лимфодренажный) в сочетании с эфирными маслами;
- упражнения для мышц лба (фейсбилдинг);
- домашний поверхностный пилинг (отшелушивание скрабом, солью и содой, фруктовыми кислотами);
- профессиональные аптечные средства, содержащие гиалуроновую кислоту, гексапептид, витамины A, C, E;
- питательные и отбеливающие маски с выраженным подтягивающим эффектом;
- контрастные водные процедуры.
Массаж и гимнастика лба снимут мышечный гипертонус, пилинг и маски обновят верхний слой кожи, насытят ее нужными витаминами и микроэлементами, профессиональные крема обеспечат антивозрастной уход, а контрастные процедуры закалят. Все это в комплексе поможет уменьшить выраженность глубоких морщин, устранит мелкие поверхностные линии.
Дополнительные рекомендации
-
Читайте также:
Чтобы усилить действие применяемых мер, измените питание таким образом:
- старайтесь включать в рацион больше белковой пищи, фруктов и овощей, орехов, ягод, зелени, кисломолочных продуктов;
- чаще устраивайте рыбные дни, ежедневно употребляйте отрубной хлеб, выпивайте суточную норму воды;
- ограничьте употребление сахара, соли, кофе, мучных изделий, фастфуда, жаренной и соленой пищи.
Используйте солнцезащитные средства, носите темные очки, и тогда результаты не заставят себя долго ждать.
Вопрос-ответ
Как массажем убрать морщины на лбу?
Руку размещают на линии роста волос, второй двигают скребком от середины лба к виску в горизонтальном направлении. Затем нужно двигать скребком от бровей к волосам. Массаж роликом приятен. С его помощью удается разгладить даже глубокие морщины.
Что реально убирает морщины?
Разглаживание морщин лазером, контурная пластика, инъекции ботулотоксина или другие методы – все это зависит от глубины морщин и особенностей вашей кожи. Первый видимый эффект курса процедур вы заметите уже через 14 дней, а с течением времени результат будет только улучшаться.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте кожу. Используйте кремы и сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту и коллаген, чтобы поддерживать уровень влаги и упругость кожи. Это поможет уменьшить видимость морщин и предотвратить их появление.
СОВЕТ №2
Защищайте кожу от солнца. Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF каждый день, даже в облачные дни. Ультрафиолетовые лучи могут ускорить старение кожи и способствовать образованию морщин.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион антиоксиданты. Питайтесь продуктами, богатыми витаминами C и E, такими как цитрусовые, орехи и зеленые листовые овощи. Антиоксиданты помогают защищать кожу от повреждений и способствуют ее восстановлению.
СОВЕТ №4
Регулярно выполняйте массаж лица. Массаж помогает улучшить кровообращение и стимулировать выработку коллагена. Используйте масла или кремы для массажа, чтобы сделать процедуру более эффективной и приятной.
Загрузка...
